Help, mijn dieet stopt!

Zes weken lang ben je aan het lijnen geweest en je hebt flink wat gewicht verloren, 22 kilo om precies te zijn. De afgelopen weken heb je volgens het stramien van het dieet geleefd met als gevolg gewichtsverlies. Maar nu stopt het dieet! De recepten zijn op en je wordt nu door het dieet aangeraden om toch vooral weer koolhydraten te gaan eten en ook andere lekkernijen die je wekenlang hebt laten...
lees verder

Makkelijk afvallen met 40 methoden

Afvallen makkelijk gemaakt “Afslanken Met Gemak In 28 Dagen“ is een eCursus ontwikkeld door Irene Bouwmeester waarin makkelijk afvallen centraal staat. De cursus is gebaseerd op het Het Nieuwe Afvallen en biedt 40 methoden om blijvend en effectief af te vallen, zonder te sporten of diëten.   Sommige mensen kunnen alles eten zonder aan te komen Irene is de afgelopen jaren op...
lees verder